23

Тайская диета. Худеем вместе. Завтрак на Раваи

Метки: , , ,

 

я_0301

 

Мизерная такая заметочка. А то у меня родственники интересуются. Просто обычный завтрак. Сегодня. Вчера был другой и не такой красивый, но, тоже в пределах 100 рублей.

Это витаминная добавка. 20 рублей, как с куста. Называется фото, правда «ужин», но вы не верьте, эти ананасы до вечера не дожили.:)) А переулочек — это где я живу.

Креветки, жаренные во фритюре. Обалденная вещь! 120 рублей. Это на Раваи, на Патонге раза в три дороже. Рис впридачу дают всегда, вместо хлеба. Это не диета, конечно, но все же... Кстати от хлеба я уже почти отвык, и это меня радует. 30 килограммов лишнего веса я планирую выкинуть на помойку где-то через пару месяцев. Ананасы сжигают жир, вернее помогают расщеплять белки, как вы знаете, а утренние пробежки по пирсу Раваи, несомненно, этому способствуют.

Интересующимся, как похудеть, задавайте вопросы в комментариях. Как говорится: Хотите похудеть - спросите у меня как...  до сих пор у меня это не получилось. Но получится. В общем открываю форум на тему - Худеем вместе. (кушая креветки):))) Вообще, что надо и можно кушать, есть, хавать,поглощать на Пхукете подробно написано на этом сайте : http://phuketchik.ru/index.php?s=%D1%81%D1%8A%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B0+%D0%BF%D1%85%D1%83%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%B5

Короче — на спор! Я вчера взвешивался у Севен-Элевен, весы показали 102 кг. Ровно через месяц взвешусь, и ровно 15 кг не будет. Спорим?

А еще я недавно прочитал рецепт тайской диеты, основанной на поглощении за два часа утром до еды столовой ложки перемолотого бурого риса! (Хорошо перемалывать рис в кофемолке).  Потом весь день нормально можно питаться, не треская, конечно же пирожные и мороженное. Очень важно выпивать до 1,5 литра воды в сутки, ограничиться по соли и не лопать после 18 часов. Всего и делов то! «Будишь стройный как кипарис, дарагой!» Диету надо соблюдать 12 дней.

Понедельный рацион буду выкладывать на сайте, например завтра на завтрак (простите за тавтологию) у меня будет рис с отварной курицей и овощами, на обед суп Том Ям с рисом же, на ужин ананас . Все Такая вот диета

Худеем вместе!

На фото внизу — это мой дневной рацион.

Thanks for rating this! Now tell the world how you feel -
.
How does this post make you feel?

  • Excited
  • Fascinated
  • Amused
  • Bored
  • Sad
  • Angry

10 комментариев »

  1. светлана пишет,

      октября 25, 2012 @ 15:17

    Я хочу к тебе! соскучилась,опять-же и креветки такие милые! они же жареные в тесте -не думаю что сильно диетические!

  2. admin пишет,

      октября 25, 2012 @ 15:31

    Приезжай

  3. Варя пишет,

      октября 27, 2012 @ 4:03

    Креветки, жаренные во фритюре наверняка очень вкусная вещь, ни разу не пробовала, но очень хочется, и какие цены дешевые, здорово)))

  4. admin пишет,

      октября 27, 2012 @ 6:18

    Не совсем диетическая вещь, конечно же, но очень вкусная. Варя, Настя, когда вы будете на Пхукете, я вас свожу в мой любимый изысканный ресторанчик на тихой приморской улочке, где мы отведаем таких деликатесов...ММММММММММММММ пальчики оближешь! Перед этим делом сходим на незабываемый тайский массаж, а после этого дела будем долго бродить по пирсу Раваи. Вдыхая свежий морской ветерок и любуясь предзакатным небом Таиланда. И совсем недалеко, с высокой скалы на нас будет умиротворенно взирать Биг Будда...

  5. Лада пишет,

      октября 29, 2012 @ 4:28

    Хорошо сидеть на тайской диете в Тайланде))) Кокосы — 10 рублей штучка, креветки — 120 рублей кучка. А самое невыполнимое, или трудновыполнимое, это не есть после 18-00...

  6. admin пишет,

      октября 29, 2012 @ 6:54

    С кокосами Лада, ошибаешься. 30 рублей штучка. Креветки тоже по разному стоят. Зависит от их размера.

  7. IrinaVasilevna пишет,

      октября 29, 2012 @ 18:13

    Сергей Анатольевич, ну нельзя же так нагло народ креветками дразнить!

  8. admin пишет,

      октября 29, 2012 @ 19:41

    Простите, Ирина Васильевна. И в мыслях не было... Хотя Камчатку дразнить креветками — Зачем? На Камчатке креветок хватает.

  9. Лада пишет,

      октября 30, 2012 @ 1:26

    Прошу прощения, Сергей,хотела сказать ананасы (речь же о них шла). Ну хоть за одно узнала сколько кокосы стоят)))

  10. admin пишет,

      октября 30, 2012 @ 12:10

    Для Лады. Я скоро напишу пост о ценах на фрукты в гипермаркете Теско Лотус. С картинками.

RSS поток для комментариев

Оставить комментарий